Kapat

Sahur için sağlıklı ve pratik bir tarif! Ispanaklı omlet tarifi: Ispanaklı omlet nasıl yapılır?

Anasayfa
Gurme Sahur için sağlıklı ve pratik bir tarif! Ispanaklı omlet tarifi: Ispanaklı omlet nasıl yapılır?
sahur icin saglikli ve pratik bir tarif ispanakli omlet tarifi ispanakli omlet nasil yapilir 48153 - Sahur için sağlıklı ve pratik bir tarif! Ispanaklı omlet tarifi: Ispanaklı omlet nasıl yapılır?

Vitamin deposu ıspanağı sulu yemek yapmak yerine yumurta ile birleştirmeye ne dersiniz. Sahurda hem tok tutacak hem de lezzeti bir yemek olan ıspanaklı omleti dakikalar içinde hazırlayabilir afiyetle yiyebilirsiniz. Aynı zamanda çocuklara ıspanağı sevdirmek için iyi bir tercih olan ıspanaklı omlet tarifi tercihinize göre farklı sebzeler ile de çeşitlendirilebilir. İşte sahur lezzetlerinden ıspanaklı omlet tarifi…

ISPANAKLI OMLET İÇİN GEREKEN MALZEMELER

3 yumurta
1 kaşık süt
1 kaşık tereyağı
½ demet ıspanak
Kaşar peyniri
Tuz
Karabiber

ispanak omlet 2 shutterstock - Sahur için sağlıklı ve pratik bir tarif! Ispanaklı omlet tarifi: Ispanaklı omlet nasıl yapılır?

ISPANAKLI OMLET TARİFİ

Yumurtaları bir kasede çırpın. Çırparken üzerine sütü ve baharatlarını da ekleyin. İyice çırptıktan sonra buzdolabına koyup 5 dakika dinlendirin. Bu esna da ıspanakları iyice yıkayın. Daha sonra yanmaz davada tereyağı ile soteleyin. Daha sonra ıspanaklar yumuşayınca üzerine yumurtaları dökün. Kapağını kapatın ve 4 dakika kadar pişirin. Daha sonra üzerine kaşar peynirini dökün ve omleti ikiye katlayın. Birkaç dakika da bu şekilde pişirdikten sonra servise hazır.
Afiyet olsun.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.